Запись на консультацию
После записи на консультацию я свяжусь с Вами для назначение удобной для Вас даты и времени и уточнения всех нюансов консультации.
При отправке данной формы Вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности и обработкой персональных данных.
Обо мне:
Я клинический психолог, с высшим психологическим образованием и опытом работы более 5 лет, как со взрослыми, так и с детьми.
Специализируюсь в направлении когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) - это краткосрочная психологическая помощь с научно-доказанной эффективностью.
Являюсь членом Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.
Буду рада помочь Вам воссоздать личные ресурсы, чтобы с другой стороны посмотреть на беспокоящие ситуации, и эффективно иметь возможность их разрешить. Основная цель КПТ - научить человека быть психологом самому себе, что предполагает активное сотрудничество с выполнением "домашних заданий". С помощью методов КПТ, мы с Вами сможем выявить негативные мысли и установки, которые приводят к непродуктивным действиям "здесь и сейчас" и ухудшают качество жизни.
Схема-терапия является интегративными подходом, выросшим из «семьи» когнитивно-поведенческой психотерапии, но включившим в себя идеи психоаналитической терапии, теории привязанности, теории объектных отношений, транзактного анализа и гештальт-терапии и других направлений.
Специализируюсь в направлении когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) - это краткосрочная психологическая помощь с научно-доказанной эффективностью.
Являюсь членом Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии.
Буду рада помочь Вам воссоздать личные ресурсы, чтобы с другой стороны посмотреть на беспокоящие ситуации, и эффективно иметь возможность их разрешить. Основная цель КПТ - научить человека быть психологом самому себе, что предполагает активное сотрудничество с выполнением "домашних заданий". С помощью методов КПТ, мы с Вами сможем выявить негативные мысли и установки, которые приводят к непродуктивным действиям "здесь и сейчас" и ухудшают качество жизни.
Схема-терапия является интегративными подходом, выросшим из «семьи» когнитивно-поведенческой психотерапии, но включившим в себя идеи психоаналитической терапии, теории привязанности, теории объектных отношений, транзактного анализа и гештальт-терапии и других направлений.
Работаю в направлениях:
Когнитивно-поведенческая терапия (CBT)
Диалектико-поведенческая терапия (DBT)
Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (REBT)
Когнитивная терапия, основанная на осознанности (Mindfulness) (МBCT)
Терапия принятия и ответственности (АСТ)
Терапия эмоциональных схем (EST)
Как будет выглядеть наша работа?
Разрешение запроса обычно занимает 8-14 сессий, работа над которым начинается уже с первой встречи.
Вместе мы будем разрабатывать и внедрять новые модели поведения, менять образ мышления для того, чтобы Вы смогли жить счастливой и полноценной жизнью после окончания терапии без сторонней помощи! Разберемся в тревожных мыслях, которые являются началом страхов; выявим деструктивные убеждения; проработаем актуальные проблемы, и как следствие - Вы научитесь любить и принимать себя такими, какие Вы есть!
"Лучше всего можно помочь детям, помогая их родителям" - Т. Харрис.
В качестве детского психолога работаю по направлениям:
тревожность, трудности в адаптации;
школьная мотивация и учебная активность; профориентация;
коррекционная работа отклоняющегося поведения детей;
развивающие занятия для дошкольного возраста;
оптимизация детско-родительских отношений и многое другое, ведь тут важен индивидуальный подход к каждому ребенку.
Как семейный психолог работаю с парами, с целью налаживания гармонии в отношениях, помогаю преодолевать кризисы и оказываю перинатальную поддержку будущим родителям.
В качестве детского психолога работаю по направлениям:
тревожность, трудности в адаптации;
школьная мотивация и учебная активность; профориентация;
коррекционная работа отклоняющегося поведения детей;
развивающие занятия для дошкольного возраста;
оптимизация детско-родительских отношений и многое другое, ведь тут важен индивидуальный подход к каждому ребенку.
Как семейный психолог работаю с парами, с целью налаживания гармонии в отношениях, помогаю преодолевать кризисы и оказываю перинатальную поддержку будущим родителям.
С чем ко мне можно обратиться:
Депрессивное и тревожное состояния
Апатия, генерализованное
тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство и другие.
тревожное расстройство, обсессивно-компульсивное расстройство и другие.
Сложности во взаимоотношениях. Семейная терапия.
Тяжелый развод, ревность, измена,
зависимые отношения.
Консультирование семей и пар.
зависимые отношения.
Консультирование семей и пар.
Повторение одних и тех же жизненных сценариев
Ощущение нахождения "в ловушке" событий, мыслей и типичных ситуаций, которые повторяются по кругу.
Зависимость
Употребление ПАВ (алкоголь, никотин, наркотические вещества), пищевая зависимость, эмоциональная и любовная.
Дезадаптивное поведение
Социофобия, аутоагрессия и другие внутренние конфликты, приводящие к саморазрушению.
Расстройства личности
ПРЛ, ГТР, НРЛ, ОКР, ПТСР, АРЛ и другие виды патологических состояний психики.
Проблема с самооценкой
Ощущение собственной незначимости, отсутствие самоценности и самоуважения, самокритика.
Фобии и страхи
Панические атаки, беспокойство о своем состоянии и благополучии, страх одиночества, боязнь.
Расстройство пищевого поведения
Анорексия, булимия, компульсивное переедание, отсутствие аппетита, лишний вес.
Отсутствие смысла и цели в жизни, прокрастинация
Упадок сил, потеря желания развиваться, ощущение безысходности и пустоты в жизни, отсутствие удовольствия и наслаждения от своей деятельности.
Нарушения цикла сна, бессонница
Трудности с засыпанием, желание "спать сутками", кошмары, резкие пробуждения.
Патопсихологическая диагностика
Комплексная психодиагностика личностных особенностей детей и взрослых.
Стоимость консультации:
Получите скидку 50% на первую онлайн консультацию!
Текстовая консультация
2000₽
Длительность консультации 50-60 минут
- Консультация в удобном для Вас мессенджере
Онлайн консультация
3000₽
Длительность консультации 50-60 минут
- Консультация в формате аудио или видео связи
Очная консультация
3000₽
Длительность консультации 50-60 минут
- При личной встрече в г. Сочи
Консультация пары
5000₽
Длительность консультации 80-90 минут
Патопсихологическая диагностика
стоимость по запросу
Блок из 5 консультаций
13000₽
Длительность консультации 50-60 минут
- При личной встрече в г. Сочи
- Консультация в формате аудио или видео связи
Блок из 10 консультаций
27000
Длительность консультации 50-60 минут
- При личной встрече в г. Сочи
- Консультация в формате аудио или видео связи
Условия сотрудничества:
При бронировании времени консультации вносится полная предоплата (в ответ будет направлен чек об оказании услуги). Перенос или отмена консультации возможны не менее, чем за сутки до встречи. При опоздании более чем на 15 минут, консультация считается несостоявшейся без возврата денежных средств.
При бронировании времени консультации вносится полная предоплата (в ответ будет направлен чек об оказании услуги). Перенос или отмена консультации возможны не менее, чем за сутки до встречи. При опоздании более чем на 15 минут, консультация считается несостоявшейся без возврата денежных средств.
